Les consultations sont au tarif de 85 euros.
La fréquence et le rythme des séances varient selon vos besoins : suivi hebdomadaire, bimensuel ou mensuel. La durée du suivi se construit ensemble. Nous nous attarderons lors du premier entretien sur vos attentes et vos possibilités.
Consultation orientée addictologie
Grâce au dispositif ARCA-Sud, bénéficiez de 6 consultations de psychothérapie prises en charge pour vous aider à retrouver une plus grande liberté face à une consommation ou un comportement qui vous pose question.
Approche scientifique adaptée à votre singularité
D’abord, chaque consultation est un espace dédié à la rencontre, à l’écoute et au travail psychothérapeutique.
Ainsi, j’accueille les enfants, les adolescents et les adultes, en m’appuyant sur une approche intégrative.
Mes outils sont les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE), la thérapie des schémas et la thérapie narrative.
En outre, ces différentes méthodes sont au service d’un même objectif : comprendre ce qui entrave l’équilibre intérieur.
Puis, nous mettrons du sens sur les difficultés rencontrées afin d’ouvrir la voie vers de nouvelles manières de penser, de ressentir et d’agir.
De fait, ces techniques permettent notamment d’expérimenter des stratégies plus adaptées. Ensuite, de retrouver confiance dans ses ressources et enfin d’aborder les épreuves de vie avec plus de clarté et de sécurité.
Ensemble, nous avançons vers un mieux-être durable, en favorisant l’autonomie, le sentiment de compétence, la confiance et l’estime de soi. Le cœur de mon accompagnement se situe dans l’ici et maintenant : comprendre ce qui empêche d’avancer, ce qui freine les relations aux autres ou à soi et transformer ces obstacles pour retrouver une vie plus fluide et épanouissante.
Nota Bene
Je prends notamment en soin les difficultés suivantes : anxiété & dépression, addictions (avec ou sans substances), affirmation & estime de soi, burn-out & bore-out ainsi que les difficultés relationnelles et professionnelles.
RPPS : 10111510250 SIREN : 99181377500012
